1 jour Rythme : Présentiel Prérequis : Aucun prérequis Public cible : Chef d’entreprise, commerçant, artisan qui démarrent leur activité en solo-preneur et qui ont besoin d’utiliser l’ordinateur comme outil de travail.

Prise en main du poste de travail

Formation à la prise en main du poste de travail pour maîtriser son environnement informatique, organiser ses fichiers, utiliser les outils essentiels et gagner en autonomie au quotidien.

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Dernière modification : 5 octobre 2026
Rythme
Présentiel
Heures centre
7 h
Présentation

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

– Identifier le matériel et le logiciel d’un poste de travail
– Naviguer dans Windows (avec repères macOS / Linux)
– Gérer fichiers, dossiers et stockage cloud
– Utiliser navigateur, messagerie et outils de visioconférence de base
– Appliquer les gestes essentiels de cybersécurité et de sauvegarde

Conditions d'accès

Prérequis pour candidater.

ObligatoiresDoit être validé

Aucun
Programme

17 blocs de compétences, 7 heures de formation.

7 h de formation
1 jour
Module 01
Matériel, système et fichiers
Module 02
Introduction au poste de travail
Composants : unité centrale / portable, écran, périphériques, réseau
Systèmes d’exploitation : Windows (focus), repères macOS et Linux
Démarrer, redémarrer, veille, extinction ; sessions et comptes utilisateurs
Module 03
Navigation et personnalisation (Windows 10 / 11)
Menu Démarrer, barre des tâches, widgets, paramètres essentiels
Affichage, Wi-Fi, mises à jour, son, imprimante
Raccourcis clavier utiles
Module 04
Fichiers et dossiers
Arborescence, Explorateur, recherche
Copier, déplacer, renommer, supprimer, compresser (zip)
v
Module 05
Stockage local vs cloud (OneDrive, Google Drive) : synchronisation de base
Module 06
Logiciels courants
Navigateur : onglets, favoris, mots de passe enregistrés (limites), téléchargements
Messagerie : Outlook / Gmail — lecture et envoi
PDF, capture d’écran, visioconférence (Teams / Meet / Zoom — prise en main)
Installer une application depuis une source de confiance (Microsoft Store / site éditeur)
Module 07
Sécurité et bonnes pratiques
Mots de passe et gestionnaire ; MFA quand c’est proposé
E-mails et sites frauduleux : réflexes
Mises à jour système et antivirus
Sauvegarde : quoi sauver, où, à quelle fréquence
Quiz et mises en situation
Plan d’équipement / d’organisation pour démarrer son activité
Tarif & financement

Des solutions pour financer votre formation.

400 €TTC, par jour et par stagiaire
Ce programme est indicatif, il est personnalisable en fonction du niveau et des attentes des stagiaires. Tarif de groupe possible. Nous consulter pour une demande de devis.

OPCO

Votre opérateur de compétences peut prendre en charge tout ou partie du coût pédagogique. La demande est constituée par l'employeur avant l'entrée en formation.

Financements entreprise →

Plan de formation

Cette formation peut être inscrite au plan de développement des compétences de votre entreprise : elle est alors financée par l'employeur et suivie sur le temps de travail. À demander lors de votre entretien professionnel.

Financements salarié·e →
Informations

Informations pratiques.

Pratiques
Formation en salle (à LDNR à Labège ou dans les locaux de votre entreprise)
Pédagogie
• Apports théoriques : Présentations structurées avec vidéoprojecteur. • Exercices pratiques : La formation se base essentiellement sur la pratique. • Séquences interactives : Quiz ludiques pour évaluer les acquis et engager les participants
Suivi et d’évaluation
Suivi des présences des stagiaires Exercices de mise en pratique, questions orales ou écrites (QCM), mises en situation tout au long de la formation permettant de mesurer la progression des stagiaires. Questionnaire d’évaluation de la satisfaction en fin de formation. Attestation de fin de formation.
Financement
Formation pouvant bénéficier d’un financement entreprise (plan de formation ou OPCO) . Cette formation n’est pas éligible au CPF.
Modalités d’accès
Nous tenons à personnaliser les programmes de formation en fonction des attentes de nos apprenants, c’est pourquoi nous tenons à réaliser une analyse de leurs besoins en amont.
Délais d’accès
Organisation de sessions à la demande, selon un planning fixé en fonction des disponibilités respectives client/ formateurs. Compter un délai minimum de deux semaines entre la demande et la réalisation de l’action.
Emplacement du centre et horaires
LieuLabège
Adresse150 Rue de la Découverte, 31670 Labège
HorairesLun–Ven · 9h–17h30
Accessibilité et handicap
LDNR met tout en œuvre pour adapter – si nécessaire – les formations aux personnes en situation de handicap.
Contactez le référent handicap pour étudier la faisabilité.
RéférentNina BÜCHNER
Contactcontact@ldnr.fr
Téléphone05 61 00 14 85
Statistiques de réussite

Les chiffres de cette formation.

Pas encore de session récente analysée pour cette formation.

Voir les statistiques générales du centre →

Et si c'était vous ?

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